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アサリとツナのスープパスタ
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 50 アサリとツナのスープパスタ 試合前日パスタメニュー ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 簡単レシピでアスリートに人気のスープパスタです。 鉄分やタンパク質を炭水化物と共に摂取できるパスタです。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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51 お弁当レシピ②
¥550
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 51 お弁当レシピ 鶏そぼろ丼とパープルサラダ ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 ◎鶏ミンチと醗酵食品の塩そぼろ丼 ◎乳製品の副菜 ◎パープルサラダ 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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50 レモンバターのサーモングリル
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 50 リカバリーメニュー レモンバターのサーモングリル ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 グラスフェットバターを使ったサーモングリルです。 冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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49 疲労回復 タコのマリネ
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 49 疲労回復メニュー タコのマリネ ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 ビネガーとタコのタウリンで日々の疲労回復に良いレシピです。お野菜も豊富に摂れるのでオススメです。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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48 お弁当レシピ①
¥880
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 48 お弁当メニュー① ◎カルシウムスパニッシュオムレツ ◎胸肉グリル ◎ひじきのパーフェクトサラダ ◎切干大根の副菜 ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 ジュニアアスリートの皆様からのご要望が多いのでお弁当レシピを追加します。 試合や一日トレーニングなどでご活用頂ければ幸いです。 こちらのメニューはU-12全国選抜合宿での栄養講習用に作らせていただいたものです。 パワー系の方はこのお弁当とリカバリーおにぎり、リカバリースープも合わせてご持参いただければと思います。 審美系、減量中の方はヘルシー是非ご活用ください。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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47 胸肉と九条ネギの柚子胡椒蒸し
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 47 タンパク質メニュー〔胸肉と九条ネギの柚子胡椒蒸し〕 ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 胸肉レパートリーを増やしましょう。蒸し焼きにした胸肉と発酵食品を使った一品です。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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42根菜シチュー
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 42冬メニュー〔たっぷりの根菜と肉団子のシチュー〕 ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 お野菜いっぱいの熱々シチューです。 肉団子と根菜たっぷり、 内臓を温めましょう。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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40 疲労回復スープ
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 40 疲労回復メニュー〔豚肉のスープ〕 ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き 試合や練習後の食事にオススメ。 疲労回復と共に胃も温めるスープです。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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39 甘酒ゴーヤチャンプル
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 39夏メニュー〔甘酒ゴーヤチャンプル〕 ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 ゴーヤレシピの定番、甘酒を使ったアスリート用です。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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33 南瓜と豚肉のさっぱり漬け
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 33 夏メニュー〔かぼちゃと豚肉のさっぱり漬け〕 ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 ホクホクかぼちゃと疲労回復の豚肉を使った主菜です。 夏の食欲の落ちた日にもオススメです。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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31.和風あんかけピーマンの肉詰め
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 31 カロリーOFFメニュー〔和風あんかけピーマンの肉詰め〕 ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 鶏胸肉を使ったヘルシーなピーマンの肉詰めです。 蒸しているのでカロリーOFF 作り置きにもオススメです。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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27.鶏レバーのレモンソテー
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 27 貧血予防メニュー〔鶏レバーレモンソテー〕 ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 鶏レバーを使ったアスリート飯です。さっぱりとレシピを使い鉄の吸収率UPを! ガーリックの効いた栄養補給メニューです。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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24.カロリーOFFメニュー〔鮭のヨーグルトタルタル〕
¥280
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 24.カロリーOFFメニュー〔鮭のヨーグルトタルタル〕 ◎アスリート飯 ミニ栄養コラム付き。 ヨーグルトのタルタルソースです。チキンやサラダにもお使いいただけます。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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22.集中力アップ〔イワシの梅煮〕
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 22.集中力アップメニュー〔イワシの梅煮〕 ◎アスリート飯 疲労回復 集中力アップ レシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 簡単梅煮、夏のさっぱりリカバリーメニュー 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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21.スタミナタンパク質メニュー〔トマトすき焼き〕
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 21.タンパク質メニュー〔トマトすき焼き〕 冷たい飲み物で冷えた内臓を温めるアスリートレシピ。 トマトと厚揚げを使ったすき焼きです。 トレーニング後の主菜+副菜+汁物にどうぞ。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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16.貧血予防〔キャベツとアサリのレモン蒸し〕
¥330
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 16.貧血予防メニュー〔キャベツとアサリのレモン蒸し〕 ◎アスリート飯 貧血予防メニュー 選手に人気のメニュー。トレーニング後の副菜にオススメです。 こちらのレシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 アスリートフルコース型の主菜としておすすめします。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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14.定番メニュー〔バルサミコ酢で作る生姜焼き〕
¥300
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 14.定番メニュー〔バルサミコ酢で作る豚の生姜焼き〕 ◎アスリート飯 疲労回復メニュー 選手に人気のメニュー。 定番の生姜焼きを一工夫! こちらのレシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 アスリートフルコース型の主菜としておすすめします。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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12.夏メニュー〔帆立の夏マリネ〕
¥250
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 12.夏メニュー〔帆立の夏マリネ〕 ◎アスリート飯 疲労回復メニュー 選手に人気の夏メニュー。トレーニング後の副菜にオススメです。 こちらのレシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 アスリートフルコース型の副菜としておすすめします。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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11.タンパク質補給〔お豆腐の牛肉巻き〕
¥300
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 11.タンパク質補給〔お豆腐の牛肉巻き〕 ◎アスリート飯疲労回復メニュー 試合期のメニューにいかがですか? こちらのレシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 アスリートフルコース型の主菜としておすすめします。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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10.疲労回復メニュー〔揚げない鮭の南蛮漬け〕
¥300
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 10.疲労回復メニュー〔揚げない鮭の南蛮漬け〕 ◎アスリート飯疲労回復メニュー 人気の夏メニュー。トレーニング後の主菜にオススメです。 こちらのレシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 アスリートフルコース型の主菜としておすすめします。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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9.パワーアップメニュー〔海老入りアスリート焼売〕
¥300
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 9.パワーアップメニュー〔海老入りアスリート焼売〕 ◎アスリート飯 パワーアップメニュー 試合期の昼夜ご飯やお弁当に。 こちらのレシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 アスリートフルコース型の主菜としておすすめします。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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8.ヘルシーメニュー〔大葉香る山芋餃子〕
¥300
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 8.ヘルシーメニュー〔大葉香る山芋餃子〕 ◎アスリート飯 ヘルシーメニュー 選手に人気の餃子。 蒸し餃子でヘルシーです。 こちらのレシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 アスリートフルコース型の主菜としておすすめします。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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7.怪我予防〔鯖トマトパスタ〕
¥300
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 7.怪我予防メニュー〔鯖トマトパスタ〕 ◎アスリート飯 怪我予防メニュー 骨を強くして怪我予防に。 リハビリ期間 成長期 リカバリーにオススメ。 こちらのレシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 アスリートフルコース型の主食+主菜としておすすめします。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。
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6.腸活!冷え対策〔ゴマたっぷりの豚バラ豆乳スープ〕
¥300
《商品》アスリートレシピ ミニ栄養コラム付 6.身体回復メニュー〔ゴマたっぷりの豚バラ豆乳スープ〕 ◎アスリート飯 疲労回復メニュー 夏の冷え対策。腸活、冷たい飲み物で冷えた腸を回復させよう。 トレーニング後の副菜にオススメです。 こちらのレシピに合わせたミニ栄養コラム付き。 アスリートフルコース型の副菜としておすすめします。 《発送》 ※こちらのレシピはA4の紙ベースで発送致します。 クリックポスト レターパック 商品の性質上、返品は受け付けておりません。 健康維持、パフォーマンスUPに食サポートをさせていただきます。